INFO:

【体幹・バネ・バランス】を鍛えることは、 どんなスポーツにおいても必ずパフォーマンスアップに繋がります！ 毎日取り組めば必ず結果がついてきます。 最初は難しいかもしれませんが、あきらめずチャレンジしてみてください！ ライバルと差をつけよう！ ⭐️７日間チャレンジ！！！1日目！ https://youtu.be/PZ5S-vZw6JA ⭐️高学年向け【全身を鍛える９種類のメニュー】 https://youtu.be/QNDzsBDiaBU ⭐️最後までやり切れるか？！キッズブートキャンプ https://youtu.be/wPS1xiubAVM 🌿Instagram https://instagram.com/niconiconico1105?igshid=hk88obfdg0t1 🌿HP 子どもの姿勢矯正や運動指導、産後の骨盤矯正、ダイエット、痛みや不調でお悩みの方など、 健康や運動に関わることは当院までお気軽にご相談下さい😊 からだメンテナンスnico (横浜市営地下鉄グリーンライン北山田駅徒歩2分) https://www.nico-master-body.com/ #体幹トレーニング　#子供体幹トレーニング　#小学生体幹トレーニング